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Ho preparato questa breve presentazione per sintetizzare come partire correttamente con il tuo piano di allenamento e nutrizione.

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Palestrina di Teglio allenamento con Joy Zanetti di GAG
Palestra di Teglio

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Faccio lezioni di GAG a Berbenno di Valtellina (Sondrio) presso la palestra Movida e conduco lezioni anche in palestra a Teglio (Sondrio).

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