Figlio del diavolo

Ricetta veloce per chi il tempo; è un inferno 😏
Proteica e calorica al punto giusto.
Cupcake proteici di yogurt alla frutta

Anche se l’estate volge al termine, un dolce gelato fa comunque piacere! Questi cupcake proteici alla frutta sono un ottimo modo per utilizzare gli ultimi frutti di bosco dell’estate arricchendoli con una buona carica proteica. È un’idea versatile: puoi aggiungere altra frutta come fragole e more* oppure mettere un cupcake di yogurt “frozen” nel tuo frullato.
Muffin di pomodori secchi e peperoni arrostiti

Nuovo anno nuove ricette, anche quest’anno tutto sarà indubbiamente diverso. Nulla però ci impedisce di provare nuove avventure in cucina con sapori e consistenze. Come resistere alla felice unione dei pomodori con i peperoni rossi, specie se all’interno di un delizioso muffin? La Zuppa di Pomodoro dà un gradevole gusto di base a questa ricetta, mentre il PDM aumenta l’apporto di proteine.